„Es ist das Ende der Welt, sagte die Raupe. Es ist erst der Anfang, sagte der Schmetterling!“
Coaching ist …
- persönliche Begleitung und Unterstützung
- in der Einzelsitzung ein Vieraugengespräch
- ein Leitfaden, um erfolgreiche Denkmuster zu entwickeln
- lösungsorientiert und ein kontinuierlicher Prozess
- Führung, um beruflich und privat Verantwortung zu übernehmen
- ein Kurs, um erfolgreich im Selbstmanagement zu werden
- eine Gesprächsführung, um individuell angemessene Lösungswege zu entwickeln
- praxisorientiert und konzentriert auf die Entwicklung der Persönlichkeit
- eine Maßnahme der Personalführung
- eine professionelle Form der Führungskräfte-Entwicklung
Transforma(k)tion
Hast du das Gefühl, dass du unter ständigem Druck stehst? Oder fühlst du dich ausgebrannt, erschöpft und leer?
Es kann sein, dass du gerade mitten in einem großen Umbruch stehst, z.B. in deiner Partnerschaft, beruflich, deine Gesundheit betreffend oder deine Kinder verlassen das Haus.
Immer wieder steht sie vor der Tür, die Zeit der Veränderung. Unmissverständlich lässt sie dich spüren, du musst eine Entscheidung treffen. Etwas Altes loslassen um den Weg frei zu machen für neue Chancen und Möglichkeiten. Auf der Suche nach deinem Lebenssinn, deiner wahren Berufung, deinem Seelenpartner. Die Sehnsucht im Herzen nach Lebensfreude, Leichtigkeit, Freiheit und Entspannung. Und nach einer starken, inneren Ruhe und Kraft, die dir Sicherheit gibt.
„Alles bewegt sich fort und nichts bleibt.“ – Heraklit von Ephesos (griechischer Philosoph, 520 – 460 v. Chr.)
Ob du willst oder nicht, die Neuorientierung lässt sich nicht länger hinausschieben und du suchst nach einem Leitfaden. Nach jemandem, dem du dein Herz ausschütten kannst und der dir zuhört und dich versteht! Nach jemandem, der dich liebevoll bei der Hand nimmt und dir deinen Lösungsweg aufzeigt.
Wenn ja, dann bist du bei mir genau richtig. Ich unterstütze dich dabei, mit dir selbst wieder in Kontakt zu kommen. Deine Einzigartigkeit und Schönheit zu erkennen und wert zu schätzen. Dir selbst, deiner inneren Stimme und deinem Bauchgefühl wieder zu vertrauen.
Ich begleite dich auf die andere Seite des Spiegels, damit du dich sehen und beobachten kannst. Dabei wird dir immer klarer, was du tust und denkst, welche Gefühle das in dir auslöst und warum du genau dort bist, wo du dich gerade befindest. Von da aus ist Orientierung möglich. Gemeinsam entwickeln wir Lösungswege und Perspektiven, damit es dir gelingt, dich dorthin zu bewegen, wo es dich hinzieht. Während all das passiert wirst du bemerken, dass du schon alle Antworten in dir trägst.
Mein Einzeltraining findet in einem geschützten Rahmen mit angenehmer Atmosphäre statt. Was immer du mit mir teilst, ist bei mir sicher und gut aufgehoben, denn Loyalität und Schweigepflicht sind für mich Grundhaltungen in meiner Arbeit.
„Habe stets Respekt vor dir selbst, Respekt vor anderen und übernimm Verantwortung für deine Taten.“ – Dalai Lama
Einzelberatung
„Wege entstehen dadurch, dass man sie geht!“ – Franz Kafka
Zu folgenden Themen biete ich lösungsorientiertes Einzelcoaching an:
- es läuft im Beruf, im Unternehmen und mit deiner Karriereplanung nicht rund
- es gibt Konflikte, beruflich oder privat – Konfliktmanagement
- du suchst nach Methoden zur Stressbewältigung – Stressmanagement
- die Zeit läuft dir davon – Zeitmanagement
- es gibt Veränderungen beruflich oder privat – Orientierungsgespräch
- dein Selbstwert und Selbstbewusstsein sind angeknackst – Selbstliebe
- Du fragst dich: Wer bin ich wirklich und wo möchte ich hin? – Sinnsuche
- Du stehst knapp vorm Burnout – Entschleunigung – Work Life Balance – Salutogenese
Ablauf eines Einzelcoachings
Damit wir uns kennenlernen, vereinbaren wir einen Termin. Dies kann per Telefon oder persönlich sein. Während diesem Gespräch kannst du mir alle Fragen stellen, die für dich wichtig sind, um einen Eindruck von meiner Arbeitsweise zu gewinnen. Und ich werde dir meine Grundlagen erläutern. Wenn sich dabei das Gefühl von Vertrauen und Sympathie bei uns beiden einstellt, kannst du mir gerne deine Anliegen schildern.
Es sind auch Einzelsitzungen und Coaching über Telefon und Skype möglich!
Investition für Privatpersonen
Einzelberatung: € 135,- / Einheit/ à 50 min.
5-er Block: € 625,- / 5 Einheiten
10-er Block: € 1.200,- / 10 Einheiten
Sitzung per Skype/Telefon: € 135,- / Einheit
Zahlungsmodalitäten
Beim persönlichen Gespräch in bar. Per Telefon oder Skype Überweisung innerhalb von 2 Tagen.
Telefonsitzungen eignen sich hervorragend, wenn du gecoacht werden möchtest aber weit entfernt wohnst oder nicht die Möglichkeit hast, zu mir zu kommen. Diese Sitzungen sind genauso effektiv wie persönliche Sitzungen. Einzige Voraussetzung ist ein Telefon mit Freisprecheinrichtung. Ein Termin bewegt sich zwischen 50 – 65 Minuten.
Die Anfahrtsspesen für ein NLP Coaching vor Ort beim Kunden betragen in Graz und Graz Umgebung € 35,- pro Termin.
Bei vereinbarten Terminen, die du nicht einhalten kannst, bitten wir dich um ein Storno bis 24h davor. Ansonsten müssen wir dir die gebuchte Zeit verrechnen. Wir bitten dich um dein Verständnis.
